سكس نت

مش حتلاقي غير السكس هنا وبس
 
الرئيسيةالتسجيلدخولمرحبا بكم في المنتدي

شاطر | 
 

 معلومات مهمه لحياتنا اليوميه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسماء الحلوة

avatar

انثى
عدد الرسائل : 35
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 30/09/2008

مُساهمةموضوع: معلومات مهمه لحياتنا اليوميه   الخميس أكتوبر 02, 2008 5:17 pm

> >>> قلل من كمية الشاي.
> >>> لا تأكل خبز محمص للتو.
> >>> ابتعد مسافة كافية عن شاحن الجوال.
> >>> اشرب كميات كبيره من الماء صباحا وأقل ليلا.
> >>> لا تشرب قهوة مرتين في اليوم.
> >>> قلل من مقدار الطعام المطبوخ بالزيت.
> >>> أفضل أوقات النوم من 10 مساء حتى 6 صباحا.
> >>> لا تاكل وجبات ثقيله بعد الساعه 5 مساء.
> >>> ....
> >>> لا تأخذ حبوب الدواء مع ماء بارد.
> >>> لا تستلقي مباشرة بعد أخذك دواء قبل النوم.
> >>> نوم أقل من 8 ساعات يأثر على صحتك.
> >>> الأشخاص المعتادين على أخذ قيلولة لن يشيخوا بسهولة.
> >>> اذا لم تستطع الجري المبكر كل صباح, أفضل وقت بعدها هو من 5 مساء حتى 8 مساء.
> >>> اذا انخفضت بطارية جوالك لآخ ر برج, لا تقم بالرد على هاتفك..مقدار التردد يكون اكثر بألف مره.
> >>> أجب الهاتف بالأذن اليسار, ستأثر على دماغك مباشرة اذا اجبت بالأذن اليمين.
> >>> لا تستخدم سماعات الرأس او الأذن لفترات طويلة.
> >>> أرح اذنك كل ساعة.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
معلومات مهمه لحياتنا اليوميه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سكس نت :: `*:•. ][ قسم النيك الجماعي ][.•:*¨` :: $ منتدي الصحة والحياة $-
انتقل الى: