سكس نت

مش حتلاقي غير السكس هنا وبس
 
الرئيسيةالتسجيلدخولمرحبا بكم في المنتدي

شاطر | 
 

 معلومات مهمه لحياتنا اليوميه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسماء الحلوة

avatar

انثى
عدد الرسائل : 35
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 30/09/2008

مُساهمةموضوع: معلومات مهمه لحياتنا اليوميه   الخميس أكتوبر 02, 2008 5:17 pm

> >>> قلل من كمية الشاي.
> >>> لا تأكل خبز محمص للتو.
> >>> ابتعد مسافة كافية عن شاحن الجوال.
> >>> اشرب كميات كبيره من الماء صباحا وأقل ليلا.
> >>> لا تشرب قهوة مرتين في اليوم.
> >>> قلل من مقدار الطعام المطبوخ بالزيت.
> >>> أفضل أوقات النوم من 10 مساء حتى 6 صباحا.
> >>> لا تاكل وجبات ثقيله بعد الساعه 5 مساء.
> >>> ....
> >>> لا تأخذ حبوب الدواء مع ماء بارد.
> >>> لا تستلقي مباشرة بعد أخذك دواء قبل النوم.
> >>> نوم أقل من 8 ساعات يأثر على صحتك.
> >>> الأشخاص المعتادين على أخذ قيلولة لن يشيخوا بسهولة.
> >>> اذا لم تستطع الجري المبكر كل صباح, أفضل وقت بعدها هو من 5 مساء حتى 8 مساء.
> >>> اذا انخفضت بطارية جوالك لآخ ر برج, لا تقم بالرد على هاتفك..مقدار التردد يكون اكثر بألف مره.
> >>> أجب الهاتف بالأذن اليسار, ستأثر على دماغك مباشرة اذا اجبت بالأذن اليمين.
> >>> لا تستخدم سماعات الرأس او الأذن لفترات طويلة.
> >>> أرح اذنك كل ساعة.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
معلومات مهمه لحياتنا اليوميه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سكس نت :: `*:•. ][ قسم النيك الجماعي ][.•:*¨` :: $ منتدي الصحة والحياة $-
انتقل الى: